Trẻ sơ sinh 10 tháng tuổi cao và cân nặng bao nhiêu kg là vừa?

Chiều cao và cân nặng của trẻ là 2 yếu tố quan trọng mà cha mẹ nào cũng rất quan tâm, và qua từng giai đoạn phát triển của trẻ, chiều cao và cân nặng có liên quan chặt chẽ với nhau. Rất nhiều cha mẹ thắc mắc không biết trẻ sơ sinh 10 tháng tuổi cao và cân nặng bao nhiêu kg là vừa để cha mẹ theo dõi tình hình phát triển của con cũng như có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ, đảm bảo trẻ không bị suy dinh dưỡng hay béo phì. Để giải đáp thắc mắc về chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh 10 tháng tuổi, các mẹ tham khảo bài viết sau đây nhé.

>> Xem thêmbé 10 tháng chưa mọc răng – bé 14 tháng biết làm gì – rửa mũi cho trẻ sơ sinh ngày mấy lần

tre so sinh 10 thang tuoi cao va nang bao nhieu kg la vua
Trẻ sơ sinh 10 tháng tuổi cao và cân nặng bao nhiêu kg là vừa?

Chiều cao và cân nặng của trẻ 10 tháng tuổi

Trẻ 10 tháng tuổi biết làm gì? Trẻ 10 tháng tuổi đã có thể chống hai tay xuống dưới đất, duỗi thẳng tay chân, bé đã có thể bò rất nhanh và tìm cách đứng dậy, đặc biệt khả năng “phá” đồ chơi của trẻ cũng “siêu” hơn. Theo chuẩn tăng trưởng WHO 2007, thì chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ 10 tháng tuổi như sau:

  • Nếu là bé trai sẽ cao giao động từ 68,7 – 77,9cm (trung bình 73,3cm) và nặng giao động từ 7,4 – 11,4kg (trung bình 9,2kg).
  • Nếu là bé gái sẽ cao giao động từ 66,5 – 76,4cm (trung bình 71,5cm) và nặng giao động từ 6,7 – 10,9kg (trung bình 8,5kg).

Lưu ý khi đo chiều cao của con:

  • Mẹ hãy đo chiều cao cho trẻ vào buổi sáng, vào buổi sáng chiều cao của trẻ sẽ chính xác nhất.
  • Trước khi đo cho trẻ, mẹ phải cởi bỏ giày, mũ của con.
  • Trẻ sơ sinh dưới 3 tuổi có thể đo ở tư thế nằm ngửa.

Lưu ý khi đo cân nặng của con:

  • Trong năm đầu tiên, mẹ nên cân bé mỗi tháng một lần.
  • Các bé trai trung bình sẽ có cân nặng nhỉnh hơn các bé gái.
  • Bố mẹ nên cho trẻ đi đại tiện hoặc đi tiểu rồi mới đo cân nặng cho con.
  • Mẹ lưu ý trừ trọng lượng của quần áo và tã (khoảng 200 – 400 gram).

Chế độ ăn uống của trẻ 10 tháng tuổi

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi là vô cùng quan trọng, để đảm bảo cân nặng cho bé cũng như giúp trẻ phát triển cả về trí tuệ lẫn thể chất, trong chế độ dinh dưỡng của trẻ mẹ cần lưu ý:

  • Giai đoạn trẻ 10 tháng tuổi thì trong 24 giờ, bé cần phải được ăn 3 bữa bột hoặc cháo nát, ngoài ra, lượng sữa cần khoảng 500ml kể cả sữa mẹ.
  • Bữa ăn của trẻ cần đủ 4 nhóm cơ bản: chất bột (gạo, đỗ,…), chất đạm (thịt, cá,…), chất béo (dầu, mỡ,…), vitamin và khoáng chất (rau xanh, hoa quả,…) để cung cấp dinh dưỡng cho trẻ phát triển tốt.
  • Sữa mẹ cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong thời gian này, nếu mẹ đi làm, không có điều kiện cho trẻ bú thường xuyên thì có thể vắt sữa bảo quản trong tủ lạnh. Sữa mẹ vắt ra có thể bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông, việc bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh cần lưu ý: 72 giờ trong tủ lạnh, 1 tháng trong ngăn đá, 3 tháng trong tủ đông (mặc dù có thể làm giảm mất lượng kháng thể trong sữa nhưng vẫn có giá trị về dinh dưỡng). Sau khi đã hâm nóng cho một lần ăn, sữa thừa sẽ phải bỏ đi.

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, mẹ cần:

  • Khuyến khích trẻ vận động: cha mẹ cần tạo điều kiện cho bé chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày.
  • Ngủ ngon và đủ giấc sẽ đảm bảo cho bé của bạn được khỏe mạnh và cân nặng cũng sẽ được cải thiện hơn. Vì vậy, mẹ hãy tạo cho bé một thói quen tốt như đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, có ngủ trưa vì chính giấc ngủ sẽ giúp cho trẻ nghỉ ngơi lấy lại sức sau khi đã chơi, đùa nghịch cả ngày.

Bài viết giúp các mẹ giải đáp thắc mắc trẻ 10 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa cũng như biết được chiều cao chuẩn của trẻ trong giai đoạn này, giúp các mẹ có thêm những kiến thức khoa học trong việc chăm sóc con cái có sức khỏe tốt và phát triển toàn diện. Nếu trẻ tăng cân đều đặn, đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường, còn không tăng cân là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt, vì vậy tốt nhất cha mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để có giải pháp tốt và phù hợp cho trẻ.

Trước:
Sau:

Có thể bạn đang quan tâm:

Trẻ bị chân tay miệng độ 1 có sao không, nên uống bôi thuốc gì?

Bệnh tay chân miệng là bệnh thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, là một bệnh …

Bạn đang xem Trẻ sơ sinh 10 tháng tuổi cao và cân nặng bao nhiêu kg là vừa?